Pros y Contras de Consumir Café – Por: Dra. Belén Loor

21 Abr

Soy Extraordinario

Mucho se ha hablado sobre la cafeína, y muchos han sido los detractores de su consumo, aún en pocas cantidades. Sin embargo, está demostrado que la cafeína, siempre y cuando sea en cantidades moderadas, posee importantes beneficios y propiedades para la salud.

Y es que, tal y como siempre se ha dicho, todo en cantidades excesivas es malo, por mucho que el producto o alimento que estemos consumiendo pueda ser realmente bueno y positivo para nuestra salud.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA CAFEINA

  • Ayuda a mejorar el ritmo de ejercicio físico por lo cual resulta muy favorable para quienes practiquen algún deporte.
  • Influye en el estado de ánimo ya que nos hace hablar más pero manteniendo la tranquilidad. Existen estudios en donde gracias al consumo de cafeína se ha logrado disminuir el riesgo de suicidio.
  • Estimula el sentido de alerta, especialmente en aquellas situaciones en las que el organismo no…

Ver la entrada original 435 palabras más

Anuncios

La diversidad de pensamiento es como los colores

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: